Nutrição contagiante
por Letícia Sallorenzo às 20:58 em 08/03/2010
Você é solteira ou mesmo casada. Não tem filhos. Como é sua alimentação? Seja sincera: ela é resultado de sua vida corrida, agitada, atribulada, né? Congelados de supermercado é o que de mais nutritivo você come, certo?
Aí você engravida. Percebe que a vida do seu filho que está no seu ventre é uma extensão dos seus hábitos. Então, você começa a se preocupar a sério com sua alimentação. E larga de comer tanta tranqueira. Seu organismo (e, por tabela, seu bebê) agradecem. Vem a lactação todo mundo resolve te ensinar a se alimentar direito, porque “você precisa comer canjica e tomar cerveja preta e tem um chazinho de alfafa mas você tem que comer muito e você se cansa com tanta gente repentinamente preocupada com sua alimentação.
Logo a seguir, seu filhote começa com papinhas de frutas. Mas nem sempre ele come tudo. Aquela papinha de banana, por exemplo, ele deixou um pouquinho. O que a mamãe faz? Come um pouquinho da papinha de banana, redescobre como o troço é gostoso, e amassa mais duas bananas pra comer (e bota um cadim de leite condensado por cima, que é pra dar liga, sabe? ;o) ) E o mamão papaia? Filho e passarinhos do quintal não dão conta de uma fruta inteira! E lá vai a mamãe fazer o sacrifício e comer meio mamão.
E então, a mamãe volta a freqüentar a feira dos sábados, na esquina de casa, com mais afinco. E redescobre o prazer de frutas que há muito tempo ela não comia – caqui, por exemplo. Mas esse não deu pra dividir, não! O Thiago gostou tanto de caqui que comeu uma fruta inteirinha em papinha – e eu tive que abrir outro caqui só para mim. Delícia!
Mal posso esperar pela introdução das papinhas salgadas! Sei que curto horrores um feijão preto com angu. Será que o pediatra vai liberar? E o Thiago, vai curtir?
Só sei que, por enquanto, a boa nutrição do meu filho é contagiante: faz a mamãe e o papai ingerirem mais frutas!
Daí eu abro meu e-mail e encontro esta
notícia!
Ah, não acredito numa coisa dessas, gente! O melhor momento pra você tomar vergonha na cara e regularizar sua alimentação de forma nutritiva é com a chegada do filho! Lembre-se: se você comer o mesmo que o seu filho comer, ele não vai reclamar que não gosta disso ou não quer comer aquilo! E você, por tabela, aproveita para equilibrar sua alimentação!