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Bebidas light/diet

por Dra. Paula Vilela Gherpelli às 14:25 em 28/11/2009

Pergunta de Alessandra

Posso consumir bebidas light/diet?

Resposta de Dra. Paula Vilela Gherpelli

Vinte cinco anos, experiências mil. O currículo da Paula impressiona, especialmente pela dedicação a profissão. Graduada na USP, hoje ela é residente de ginecologia e obstetrícia no Hospital das Clínicas e admite que o trabalho é seu grande hobby. Pretende se especializar na sexualidade feminina e, por aqui, vai ajudar cada mamie respondendo dúvidas, desvendando tabus e até mesmo com um bom papo de amiga.

Você pode consumir bebidas light/diet, porém, é importante ficar atenta a qual tipo de adoçante que é utilizado. Aqueles que contêm aspartame podem ser tomados. Já o ciclamato, apesar de não haver provas que faça mal ao bebê, deve ser evitado uma vez que ele atravessa a placenta. A sacarina também não deve ser usada, pois pode acumular no organismo do bebê. Caso você apresente qualquer restrição alimentar, seu obstetra poderá individualizar sua dieta.

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