Pergunta de Cláudia J. dos Santos
Olá, estou na 14ª semana da gestação, li uma matéria dizendo sobre a linhaça, que recentes estudos falam que a linhaça não faz bem a gestante, o que sabe sobre isto? Pois faço uso da linhaça todos os dias. Bjs
Resposta de Dr. Romeu de Abreu Neto
Dr. Romeu de Abreu Neto (CRM 42035) é médico
ginecologista do Hospital 9 de Julho desde 1984. Formado pela
Faculdade de Medicina de Taubaté, é também especialista em gestação
de alto risco, isoimunização, vídeo laparoscopia e vídeo
histeroscopia.
A linhaça contém Omega3, Omega6, fibras e faz muito bem seu uso
na gravidez.
Nunca ouvi falar em qualquer alteração fetal com o uso da
linhaça nas doses recomendadas de uma a duas colheres de sopa ao
dia.
Algumas nutricionistas aconselham o uso da linhaça dourada e não
da marrom por considerar a marrom com maior quantidade de
agrotóxico que poderia trazer algum problema para o feto, porém há
controvérsias.