O Boticário - Blog Mamie Bella

Alimentação para perder peso

por Dra. Roberta Frota Villas-Boas às 15:46 em 20/05/2011

Categoria: Personal Mamie
Tags: Alimentação

Pergunta de Deborah

Existe algum tipo de dieta para fazer logo após o final da gestação, para voltar ao peso anterior? Vc poderia dar dicas de alguns alimentos que podem ajudar?

Resposta de Dra. Roberta Frota Villas-Boas

(CRM 66110) é médica endocrinologista do Hospital 9 de Julho desde 1993. Formada pela escola Paulista de Medicina (Unifesp), possui mestrado certificado pela mesma instituição.

Tomar bastante líquido, comer a cada 3 horas, evitar doces, frituras, bolachas, massas e preferir carnes, frutas, legumes, verduras, de preferencia crus, cozidos, assados ou grelhados.

Permalink:/hot_sites/blogmamiebella/personal-mamie/2011/05/20/alimentacao-para-perder-peso.aspx

Enjoos Dra. Roberta Frota Villas-Boas | 20/21/2011 - 18h21
Sexo do bebêDr. Romeu de Abreu Neto | 23/16/2011 - 18h16
Diabetes Dra. Roberta Frota Villas-Boas | 22/12/2011 - 18h12

Quer receber novos posts por e-mail?

Juliana EliezerA Joo é de São Paulo, faz faculdade de Letras, tem 32 anos e seu baby é esperado para setembro!

Rafaella FigueiredoRafaella tem 27 anos, é casada e espera o Kauan. Atualmente, mora nos EUA e é viciada em maquiagem, moda e fotografia.

@mamiebella Chegou a hora da despedida, mamies. Vamos sentir falta de vocês, mas jamais nos esqueceremos dos momentos maravilhosos! http://t.co/VzSb6pkJ às 14:22:04

Retwitte esta mensagem
@mamiebella Já viram os posts das ex-mamies se despedindo do Mamie Bella? Lindos!! http://t.co/VzSb6pkJ às 14:09:28

Retwitte esta mensagem
@mamiebella Hoje foi dia da Dani Oliveira e da Jú de Paula se despedirem! Emoção na certa, mamies. http://t.co/VzSb6pkJ às 15:21:35

Retwitte esta mensagem
@mamiebella A Joo nos contou como a Nina está e se despediu. Tá emocionante demais, mamies. http://t.co/YSFabs7a às 17:29:02

Retwitte esta mensagem
@mamiebella O Mamie Bella está chegando ao fim. Mas não se preocupem, nós estaremos sempre com vocês. http://t.co/iBPadsvX às 11:55:06

Retwitte esta mensagem
@mamiebella Uma entrevista incrível que tem tudo a ver com as gravidinhas. Já conhecem o projeto "Parto pelo mundo"? http://t.co/nuw8x1Y8 às 12:07:29

Retwitte esta mensagem
@mamiebella Está procurando uma babá? A @falamamae deu dicas ótimas que vão te ajudar a escolher a profissional certa! http://t.co/W6GpPOKM às 16:40:00

Retwitte esta mensagem
@mamiebella O Natal está chegando e você deve se preocupar em explicar a importancia dessa data para o filhote! http://t.co/1SU9LYWT às 12:37:11

Retwitte esta mensagem
@mamiebella Seu filho já comeu uma fruta hoje? Saiba a importância delas para uma dieta saudável! http://t.co/8I5D5L2F às 11:53:13

Retwitte esta mensagem
@mamiebella Uma listinha com as atividades físicas mais saudáveis para as futuras mamies. http://t.co/KLZoMJvJ às 15:19:01

Retwitte esta mensagem
@mamiebella Quer entender tudo sobre reprodução assistida? O "M de Mulher" te ajuda! http://t.co/u7RP5mvw às 13:46:25

Retwitte esta mensagem
@mamiebella O sono do seu filhote é muito importante, mamie! http://t.co/WCp31sca às 17:55:02

Retwitte esta mensagem
@mamiebella Sabia que jogar futebol de areia faz bem para as crianças? Vamos levar a criançada para a praia, mamies! http://t.co/uXURCIqp às 12:46:50

Retwitte esta mensagem
@mamiebella Não sabe qual atividade física seu filhote deve fazer? Um artigo do GNT pode te ajudar! http://t.co/IikwrwGD às 18:08:01

Retwitte esta mensagem
@mamiebella A @Fafella nos contou como foi o momento mágico do nascimento do Kauan! :) http://t.co/jgWmC4q7 às 14:14:00

Retwitte esta mensagem
@mamiebella Acredita em hipnose, mamie? http://t.co/xFnD0ERL às 15:08:01

Retwitte esta mensagem
@mamiebella Dicas de uma nutricionista para fazer com que a alimentação do seu bebê seja ainda melhor! http://t.co/R3I7BhA0 às 12:22:00

Retwitte esta mensagem
@mamiebella O chá de bebê da Wanessa foi uma festona! http://t.co/RmvAR872 às 15:02:01

Retwitte esta mensagem
@mamiebella Para as mulheres que querem engravidar achamos 4 táticas que aumentam a fertilidade! ttp://http://bit.ly/tBqteA às 12:08:01

Retwitte esta mensagem
@mamiebella As mamies tem que sempre estar na moda! http://t.co/8paRJ9gv às 15:55:00

Retwitte esta mensagem