30/09/2011 18:40 por Blog MEN
A tecnologia tem avançado cada vez mais rápido, né? Os celulares
hoje em dia não servem mais só pra fazer e receber chamadas. Vídeo
games que achávamos que só existiriam em filmes de ficção já são de
verdade e um monte de coisa que a gente nunca sonhou já está
aparecendo.
A parte chata é que toda essa facilidade acabou nos deixando mal
acostumados, meio preguiçosos e um pouco sedentários.
Mas, sem problemas! Afinal, podemos usar toda essa
tecnologia a nosso favor também. Hoje temos
aplicativos e aparelhos pra todos os gostos e
funções. Até mesmo ficar em forma nunca foi tão fácil e
divertido.
Os celulares atuais são praticamente computadores de mão. Isso é
muito bom, já que dá pra usá-los até pra dar aquela força na hora
de ir à academia.
Para o iPhone, por exemplo, existe o iFitness, que oferece
mais de 100 imagens de como realizar exercícios,
além de oferecer explicação sobre as zonas do seu corpo que estão
sendo trabalhadas. Com exercícios tanto para homens quanto
para mulheres, quem sabe a patroa não se anima também?
Já pro Android tem o My Fitness Pal, esse é bem
interessante, porque também conta com uma base de dados de
mais de 600.000 receitas. E ainda é capaz de
reconhecer as informações nutricionais ao apontar
a câmera do seu celular para o código de barras do produto! Bem
legal, né?
Mas as facilidades pra se ficar em forma não se limitam aos
celulares. Os vídeo games estão aí também, lançando cada vez mais
jogos voltados para nossa saúde. Uma boa oportunidade para dar um
pé na bunda do sedentarismo e ainda se divertir acompanhado.
Pro Wii tem o WiiFit. O jogo acompanha
uma "balança" com sensores que permite ao jogador fazer
diversas atividades físicas, como cabecear bolas virtuais,
fazer yoga, praticar esportes e até esquiar! O bom é que pode ser
usado pela família toda, o que torna os exercícios
bem mais divertidos.
Já pro Xbox, tem o Kinect, um acessório (invenção de
brasileiro!) que funciona assim: câmeras identificam o corpo dos jogadores
e transferem o movimento para a tela. Ou seja, nada de
fios, ou mesmo controles, você usa seu próprio corpo para
jogar! Existem vários jogos, entre eles o Your Shape, em
que você pode escolher um personal trainer virtual para te
ajudar a fazer os exercícios, que vão de ioga a artes
marciais!
Queimar calorias se divertindo é bem melhor,
não é mesmo? Ainda mais chamando a galera pra jogar junto!
Esses são só alguns dos aplicativos e jogos mais bacanas que
conhecemos pra te ajudar na hora de queimar aquele quilinho
extra do churrasco de domingo. Mas existem muitos outros e
cada um tem os seus preferidos.
Quais são os seus? Comenta aí pra gente testar também!
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